Ты просто научился давить. Это не одно и то же.
About

Она не спорит до победы. Не доказывает. Не огрызается на критику.

Если тебе нужно побеждать в каждом разговоре — это не уверенность. Это паника.

Жена замолчала. Коллега отступил. Друг перестал звонить.

Ты победил. Но вокруг тебя стало тише. И не потому что тебя уважают.

В детстве ты понял: быть уязвимым — опасно. Слёзы = слабость. Просьба = унижение.

И ты нашёл выход. Стал тем, кого не тронут. Громким. Правым. Жёстким.

Карьера. Д*ньги. Статус. Люди слушаются.

Но по ночам не спится. И после каждой победы — пусто. Как будто выигрываешь чужую игру.

Тем меньше ты убеждён сам. Исследования показывают: связь между уверенностью в себе и реальной компетентностью — 9%.

Остальные 91% — броня.

Признать ошибку. Спросить: «Что ты чувствуешь?» Не защищаться, когда больно.

Это страшнее любого спарринга. И это единственное, что работает.

Ты адаптировался. Броня спасала тебя тогда. Но сейчас она душит.

Снять её — не слабость. Это первый шаг к тому, чтобы наконец выдохнуть.

Место, где броня не нужна. Мужчины 30–45. Честный разговор. Без масок.

Тебе можно.